Unterschiedliche Themen kommen immer wieder – wir stellen so lange auf, bis ein neuer Lebensmodus stark genug ist, alten Handlungsmustern als Alternative gegenüberzutreten – vielleicht können wir zuerst erkennen worum es überhaupt geht, danach oft nach der Aktivierung alter Muster uns bewusst werden, in welchen Abläufen wir gerade wieder gefangen waren, eines Tages gelingt es uns vielleicht schon, die gewohnten Reaktionen und Handlungen zu unterbrechen und währenddessen zu den neuen Sichtweisen umzuschalten – wir trainieren förmlich unser System und unseren damit verbundenen emotionalen Handlungsspielraum – immer wieder – so lange wie nötig